Eisenmangel


Eisenmangel hat in vielen Fällen nichts damit zu tun, dass in der Nahrung zuwenig Eisen vorhanden ist. Aber um Eisen überhaupt aufnehmen zu können, benötigt der Körper einen Komplex an Vitaminen und Mineralien, welche an  Eisen gebunden sind. Sobald man mit diesen in Zusammenhang mit dem Eisen stehenden Vitalstoffen versorgt ist, steigt das Ferritin (Speichereisen) schnell auf gesunde optimale Werte.

 

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